martes, 28 de marzo de 2017

“Mocos verdes no es igual a antibióticos.. ”

Es muy frecuente que , al ver que un niño (o nosotros mismos) comienza a presentar “mocos verdes” creamos que esa “gripe” ya se complico y necesita antibioticos, los cuales muchas veces automedicamos, los antibióticos están  diseñados específicamente para combatir infecciones por bacterias, un tipo muy específico de gérmenes, no funcionan con virus (como los del resfriado común)  ni parásitos, si tu infección es por un virus no te harán nada, solo el mismo cuerpo y sus defensas vencen a los virus. Los “mocos” no se ponen verdes solamente por infección bacteriana, de hecho la causa más común es debido al estancamiento de los mismos, no son expulsados y se quedan acumulados, un tratamiento adecuado y lavados nasales constantes mejoraran esto.
Las bacterias son organismos vivos que evolucionan, que cambian y se adaptan a su ambiente, así, tratan de sobrevivir a cualquier factor que quiera eliminarlas, y los antibióticos no son la excepción, las bacterias cambian para sobrevivir a los antibióticos. ¿Cómo evitamos esto, como continuamos haciendo que maten bacterias? En primer lugar solo indicándolos cuando de verdad SEA necesario, por un médico, y dos: tomando la cantidad indicada por los días indicados, de ser menor dosis o menos días es mucho más probable que sobrevivan bacterias y que las que sobrevivan sean resistentes a ese antibiótico, lo cual pueden trasmitir a otras generaciones de bacterias. Por último, no todos los antibióticos son buenos para todas las bacterias, hay específicos para cada tipo, esto lo sabe tú médico y por ello los antibióticos SOLAMENTE por él, no por ti, tu familiar, tu amigo o el señor de la farmacia.

Un mundo sin antibióticos es verdaderamente aterrador, es un mundo donde una simple infección de piel o una neumonía podría matarnos, a nosotros o a nuestro hijos, así que prevengamos esto con un uso racional y adecuado de ellos, NUNCA te automediques y MUCHO MENOS con antibióticos, no solo pensando en ti sino en el futuro de tus hijos y nietos.


lunes, 20 de marzo de 2017

Intoxicación por plantas


         Es fácil (y común) creer que por ser “naturales” las plantas son el mejor remedio y NO pueden causarnos daños, es fácil olvidar que como toda sustancia activa que tiene un efecto en nuestro organismo, este efecto puede ser positivo o negativo, y que en exceso o mal utilizadas pueden ser muy toxicas y hasta mortales, el creer que por ser una “medicina natural” no puede hacernos daño puede terminar en una verdadera tragedia.  Esto me lleva a un caso (real) que experimente, un adolescente que decidió “probar” las semillas de un árbol (muy conocido y frecuente por acá) llamado Jabillo (Hura Crepitans) , pues bien, un profesor de toxicología solía decirnos “del Jabillo ni la sombra!” sabias palabras, su resina es toxica pues causa una terrible dermatitis en la piel, es utilizada para cazar y pescar por su toxicidad, y las semillas no se quedan atrás,  causan vómitos, diarreas y deshidratación. De este caso también aprendí por que en las emergencias pediátricas suele guardarse una botella de vino, ya que es el antídoto natural (diluido con agua y a dosis indicadas) de dicha intoxicación, afortunadamente esta historia tuvo un final feliz pero muchas veces no es así.

         Otra costumbre es dar a los niños anís estrellado en infusiones para los cólicos, esto es TERRIBLE pues paraliza el intestino y puede perforarse, lo cual es casi mortal, los niños por su peso y tamaño son muy sensibles a sustancias que en un adulto probablemente no hagan daño, pero en ellos sí, hay que tener mucho cuidado por ello con los remedios caseros en los infantes, otra planta MUY toxica y a evitar en la yuca amarga, de la cual cada vez se reportan más casos al ser fácil de confundir con la yuca dulce , la yuca amarga  es toxica pero al ser procesada  (rallada y extraído su veneno) puede consumirse .  Debemos recordar que los niños son por naturaleza curiosos, exploradores, y su reacción inicial será probar y tratar todo lo nuevo, debemos siempre vigilarlos y mantenerlas sustancias toxicas (inclusive plantas) alejados de ellos, ante cualquier sospecha de intoxicación acude con rapidez a tu centro de salud más cercano, en estos casos los minutos son oro. 


lunes, 13 de marzo de 2017

¿Debo operarme la nariz?


Respirar bien, como ya hemos dicho, es algo indispensable para una vida plena y saludable, si no se respira bien no se vive bien, es un principio básico.  Muchas causas pueden causarnos obstrucción nasal persistente y crónica, algunas solo necesitan tratamiento médico (como las alergias), otras precisan algún tratamiento quirúrgico, una cirugía de corrección,  y otras responden a una combinación de las dos cosas.
Las rinitis (inflamación de la mucosa nasal) alérgicas o no son causa frecuente e importante de obstrucción nasal, en este caso la obstrucción no es constante si no cuando la rinitis está en crisis ( por cambios de clima, polvo, humo, olores fuertes, etc) , esta causa responde al tratamiento médico con desinflamatorios en forma de spray nasal, el cual debe ser cumplido al menos por un mes, recuerda que las gotas nasales ( de venta abierta en muchas farmacias) NO contiene desinflamatorios y solo causan alivio temporal de la obstrucción nasal, empeorando posteriormente, así que lo recomendable es acudir a tu médico especialista, el otorrino, y recibir un tratamiento adecuado.

Muchas veces una inflamación muy crónica y persistente causa crecimiento de los cornetes causando obstrucción nasal, o hay una causa anatómica como un tabique desviado (ya sea por una fractura  nasal anterior  o por un crecimiento anormal del mismo), estas causas precisan una corrección quirúrgica por el otorrino, algunas veces aun en niños, e inclusive en adolescentes y adultos es necesario también una alteración de la forma de la nariz trabajando más estructuras, una rinoseptoplastia,  para alcanzar una función respiratoria adecuada. Lo importante es que acudas al médico indicado y calificado, el otorrino,  para tratar tu problema, y asegurarte una respiración adecuada y correcta, toda operación es un procedimiento serio y con riesgos pero en manos adecuadas los resultados son increíbles y mejoran nuestra calidad de vida,  siempre recuerda: respirar bien es vivir bien.


martes, 7 de marzo de 2017

Semana de la audición

Este año nuevamente  celebramos la semana de la audición, y el 3 de marzo de cada año es el día internacional de la audición,  fechas para recordar lo importante de nuestro sentido de la audición, del don que es poder oír,  un verdadero placer y derecho de todos.
Recordemos esta semana  la importancia de detectar a tiempo cualquier problema en nuestra audición y cómo podemos prevenirlos, recalcando que todos ellos son tratables y recuperables, las sorderas se pueden rehabilitar en especial si se detectan tempranamente. A TODO  niño al nacer debe evaluársele su audición, pero en especial si tiene factores de riesgo como: familiares con problemas de audición desde niños, infecciones maternas en el embarazo (rubéola, etc), malformaciones de cabeza y cuello, peso al nacer menor de 1,500 grs, meningitis bacteriana, dificultad severa para respirar al nacer  y estadía en terapia intensiva neonatal, estos niños precisan sin falta un estudio de audición para descartar que esta haya sido afectada.
Es posible detectar fallas de audición a CUALQUIER edad, desde un recién nacido a un adulto mayor, solo es cuestión de realizar el estudio preciso e indicado. Algunos síntomas que pueden indicarte que tu niño no escucha bien son: siempre esta “distraído”,  tiene retardo en el lenguaje, problemas al hablar,  problemas en la escuela, pone la TV o la radio muy altas siempre, es retraído, ante cualquier duda que tengas acude a tu medico otorrino que sabrá que estudio indicar. En niños es muy importante detectar a tiempo estos problemas, pues están formando su lenguaje en especial antes de los 2 años de edad, y oír es esencial para que este proceso,  niño que no oye bien NO hablara bien. Recordemos que los problemas de audición siempre pueden mejorar con la ayuda y el tratamiento necesario que indicara el médico especialista, por lo que es muy importante que busques ayuda ante cualquier duda, ya sea a tu pediatra o el otorrino.
Esta semana hay actividades programadas en todos los centros de salud, tanto públicos como privados, acércate a tu hospital u otorrino mas cercano para participar y aprovechar estas actividades. recuerda oír bien es vivir bien!